左右脸颊长痘痘是什么原因

　　痘痘相信大家都不陌生，但是诱发因素也是比较多，那么，左右脸颊长痘痘是什么原因？福州华研皮肤科医生表示：脸颊长痘痘一般是因为过大的工作压力、不良的生活习惯等因素。具体原因咱来看看下面的详细分析。

　　一、左右脸颊长痘痘的原因：

　　1、一天洗好多次脸

　　为了洗掉脸上的油脂而一天洗好多次脸反而会有反效果，因为这样会让肌肤变得干燥，反而促进皮脂的分泌。一天早晚两次就足够了，洗脸时注意力道及不要洗太久也是重点。

　　2、饮水量少

　　很多人不爱喝水，口渴时才会想起来喝点水，这其实是个不好的习惯，饮水过少容易发生便干便秘，使毒素淤积在体内难以排出，肌肤更容易长痘痘。

　　3、偏爱热气食物

　　热气食物是指辛辣、烧烤、煎炸类的食物，常食此类食物会增加心脏的负担，使得血液中的维他命K品质下降，从而恶化脸部痘痘的状况。

　　4、使用洗净力强的洗面乳

　　使用表面活性剂的洗面乳通常洗净力都很强，会让肌肤干燥，反而导致皮脂分泌旺盛。此外，干燥会让皮肤为了锁住水分而增厚角质层，多余的角质会堵塞毛孔。因此请选购对肌肤温和的洗面乳。

　　5、不常清洗枕头套

　　枕头是细菌容易生长的地方，翻身时皮肤与枕头会长时间接触，因此一周 好将枕头拿到太阳底下晒过一次，枕头套也要勤于清洗。

　　6、维他命C不足

　　因维他命C有抑制皮脂过剩分泌及消炎的功用，所以有解决痘痘恶化及发炎的效果。推荐的水果是柿子，吃一颗就可以充分摄取一日所需的维他命C。

　　7、脸部保养很随便

　　如同上面所说的，干燥是成人痘的大敌。做好保湿，避免多余皮脂的分泌与角质增厚十分重要。

　　8、饮酒过量

　　血液循环太好会导致发炎恶化。此外，酒类含有会让皮脂分泌旺盛的糖分，所以会促进皮脂的分泌，想早日痊愈的话建议控制饮酒的量。

　　9、 经常熬夜

　　这样的类型是很常见的，特别是在生活压力比较大的当代社会，很多朋友都忙于工作，有时候工作压力一大，就顾不上好好休息，总是在半夜的时候加班工作。这样对于身体的伤害是非常严重的，有时候会造成严重的肝脏积火，导致皮肤出现一些明显的不适症状。左脸长痘痘就是比较典型的病症。

　　以上是“左右脸颊长痘痘是什么原因”的详细介绍，如果你经常面对痘痘的骚扰，建议在线预约医生，进行专业、科学性的治疗，以便尽快恢复健康！