预防湿疹生活中要怎么做?湿疹是一种常见病,其发病人群不仅是成年人,儿童也是如此。众所周知,湿疹很难治疗,它的到来除了给我们带来很大的影响外,还会引发其它疾病。所以每个人都需要对这病引起重视,积极的做好预防工作,那么,预防湿疹要如何做呢?下面就来给大家详细讲讲。
1、避免外界刺激。
外界刺激无疑是湿疹诱发的关键。湿疹的关键。尤其要避免外界各种刺激因素,如搔痒,热水烫洗,沐浴时间过长,肥皂擦洗等。饮食方面,尽量少吃或不吃易过敏和刺激的食物,如海鲜,咖啡,辣椒,葡萄酒等。敏感者应减少或避免接触环境中常见的过敏源,如灰尘,尘螨,花粉,宠物毛皮等。
2、避免交叉感染。
避免霉菌交叉感染是防止湿疹的重要措施之一。我们的身体里有很多霉菌,可以在皮肤表面、胃肠道、指甲等地方大量繁殖。如果家人或者自己患有足癣、灰指医保定点,很容易引起霉菌交叉感染。所以提醒朋友注意日常生活习惯,尽量穿棉衣,注意平时卫生,避免交叉感染引起的湿疹。
3、避免空气干燥。
据医生介绍,干燥的空气是引起皮肤病的重要因素之一,每年冬天,尤其是室内使用暖气会对我们的健康产生不良影响。注意尽量保持室内温度,考虑使用湿气机,每个房间都要有一个,室温不要太高。出门要注意防晒,可以打伞遮阳,采取其他防晒措施。
上述是对于预防湿疹要怎么做的介绍,湿疹的发病率是很高的,危害也是比较严重的,所以,我们在出现了湿疹的症状后,治疗是要积极对症的,祝你早日康复。