湿疹的预防方法和饮食疗法
湿疹的预防方法和饮食疗法，湿疹一般是由过敏原引起的。最好能找到过敏原，尽量避免接触。如果不严重，就不需要药物。不能用激素治疗湿疹，副作用很大。如果认真推荐中医治疗，中药浴是有效且安全的。治愈后，在日常生活中多加注意，会减少复发的几率。
湿疹患者要从生活和饮食上加强预防复发，用最好的药。如果不预防，还会复发。对于这种病，不要吃热量高，容易上火的食物。平时要多吃凉血茶或者草药。三分治疗七分保养要记住。
预防湿疹和食疗的方法
福州华研皮肤专科温馨提示:一般防治:湿疹发生后，注意皮肤清洁，避免再次刺激，不要搔抓、热水烫伤、用肥皂清洗、涂抹刺激。辛辣、白酒、海鲜等。，不吃东西，忌热，或出汗，心平气和，故不宜复发。
三种蔬菜可以预防湿疹
适当食用以下三种蔬菜，有助于预防和治疗湿疹:
1.苦瓜苦瓜含有奎宁。具有清热解毒、燥湿止痒的功效。可用于治疗热毒、疖、痱子、湿疹等。
2.西红柿富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸和维生素E；它还含有苹果酸、柠檬酸、钙、磷、铁和番茄红素。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热的功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，因此能有效补充维生素C；番茄具有抗菌、消炎、降低血管通透性的作用，所以外用番茄汁在治疗湿疹时可以止痒收敛。
3、韭菜韭菜含有胡萝卜素、维生素B:，维生素C和钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，所以可以用来治疗湿疹。
1饮食疗法
(1)薏米炒红豆:薏米30g，红豆15g，加水煮至豆烂，酌情加糖，早晚服用。
(2)马齿苋汤:新鲜马齿苋30 ~ 60g，水煎服，每日数次，可配合外洗。
(3)冬瓜汤:冬瓜带皮250g，切块，煮汤食用。
(4)黄瓜炒:黄瓜皮30g，水煮3分钟，加糖适量，每日三次，分服。
(5)绿豆海带粥:绿豆30g，海带50g，红糖适量，糯米适量。将绿豆和糯米煮成粥，加入切碎的海带，煮3分钟加入红糖。
以上由福州华研皮肤科专家讲解的“湿疹的预防方法和食疗方法”，希望对你有所帮助。
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