脸上长痘痘怎么护理好

 　　很多人都会遇到脸上长痘痘的情况。他们脸上的痘印会大大降低患者的形象，甚至会对患者造成一定的心理影响，使他们不敢抬头看人。其实重度痤疮患者一定要重视，及时去医院诊治!下面我们一起来看看福州华研皮肤专科医院的专家是怎么说的吧!

　　应对面部痤疮，患者要做好以下三件事，这对抑制痤疮会带来意想不到的好处:

　　1、对于痤疮患者，首先要进行专业治疗，按照医生的指导按时服药。从而保证皮肤的清洁。可以勤洗脸，清洁后可以在化妆水中加入精油，可以增强皮肤的抗菌控油性能。定期去角质。但一定要避免使用含有动物和矿物油的护肤品，平时尽量不要化妆。

　　2.对于痤疮，我们不仅要及时有效地治疗，还要在日常生活中特别注意饮食。不要吃辛辣的食物，尽量少吃油炸食品、蛋糕和坚果，因为这些食物都会增加油脂的分泌，容易加重病情。患者应多吃新鲜蔬菜和水果，饮食宜以素食为主。一定要有规律。

　　3.日常生活中要注意心理治疗，平时不要造成精神紧张和焦虑，要有乐观的心态去面对。有良好的生活规律，避免过度疲劳和熬夜，保证充足的睡眠时间。

　　在此，福州华研医院的医生提醒大家，对于痤疮的治疗，一定要选择正规的医疗机构，保证治疗后的效果和安全性。